Sinais de vício em internet

O vício ou adicção em internet é uma constante que está se tornando cada vez mais frequente e atual na nossa sociedade, vi um artigo que comenta sobre sinais alarmantes e algumas formas de prevenção, segue:

“Sinais de alarme a adição a internet:

• A privação de sono por quantidade excessiva de horas conectada à internet;
• Negligência da família, de atividades relevantes, social, trabalhista, acadêmica e até mesmo higiênica;
• Receber reclamações de pessoas próximas sobre o uso excessivo da Internet;
• Pensar constantemente em atividade da rede mesmo quando você estiver offline. Irritabilidade contra a incapacidade de acessar a internet ou a conexão não é rápido o suficiente;
• Tentar, sem sucesso, reduzir a quantidade de horas on-line;
• Promover o diálogo dentro da família;
• Mentir sobre o tempo real online;
• O isolamento social.

Estratégias de prevenção:

• Promover relações sociais fora da rede;
• Sensação de bem-estar excessivo acesso à Internet;
• Limitar o uso do computador;
• Promover a leitura, atividades culturais e esportivas;
• Incentivar atividades de grupo como o voluntariado.”

Em alguns países existem até clínicas especializadas nisso, como Hospital das Clínicas de São Paulo. Vale ressaltar que em muitos casos é necessário ajuda de alguém que trabalhe com este tipo de problema, como psicólogos ou psiquiatras, para evitar casos como jovens que foram para clínica de reabilitação, mas fugiram.

Fonte:  Abuso y dependencia de internet: la epidemia y su controversia